西梅酸酸甜甜，特别开胃，受到众多人的喜爱。有些孕妈妈在怀孕前特别爱吃新鲜西梅，但在怀孕后，特别是怀孕初期这个敏感时期，想吃但又怕会影响到胎儿，那么，孕妈妈怀孕初期能不能吃新鲜西梅呢？

　　怀孕初期的孕妈妈是可以吃新鲜西梅的。在怀孕初期，孕妈妈一般有早孕反应，西梅酸甜的口感对孕妈妈孕吐的现象有一定缓解作用。西梅中含有大量的维生素和叶酸，能够减少胎儿患畸形的概率。另外，吃新鲜西梅还能帮孕妈妈补充钙质铁质等，能够提高孕妈妈的免疫力。

　　此外，西梅中还含有膳食纤维，帮助促进肠胃蠕动，预防怀孕时期出现的便秘症状。但是对于脾胃虚的孕妈妈来说，要注意不要空腹食用新鲜西梅，且一次不能过多食用。而新鲜西梅含糖量还是比较高的，患有糖尿病的孕妈妈最好尽量少吃。

　　除了新鲜西梅，西梅干对于孕妈妈来说，也是可以吃的。但西梅干口味相对较酸，而且有可能会有一点添加剂，孕妈妈注意适度食用。另外，孕妈妈吃西梅时不要吃冷藏过的，避免增加体内寒气导致腹疼腹泻甚至流产等结果。

　　当怀上宝宝的那一刻，准妈妈心情的激动用语言是无法形容的。吃东西的时候会精挑细选的来食用，生怕吃的某一种东西会对宝宝的健康造成威胁。但怀孕后，身体机能就会下降，抵抗力也会下降，免不了会生病，那孕妇牙疼能输液吗？

　　孕妇牙疼一般是因为上火引起的，也有可能是因为刷牙没有刷干净，或者牙刷的毛太硬。孕妇可
以多喝温水来缓解，可以在疼的地方放一点花椒，最好选用物理疗法。如果喝药或者输液会对宝宝的大脑神经末梢有伤害，所以孕妇牙疼不能输液。

　　怀孕后的身体会缺乏很多种营养元素，孕妇需要补充蛋白质和维生素，还有钙和叶酸等，只要身体有足够的营养成分，体质机能就会有所提高，孕妇就会减少生病，就能避免吃药的情况。即使在孕期身体出现一些小问题，也要想办法食疗，不能随便吃药。

　　孕妇比如咳且有痰，就可以用冰糖和梨煮在一起熬汤喝，这样可以缓解咳的症状。如果身体出现浮肿，可以熬一些冬瓜汤喝一喝，可以消肿，其实还有很多小妙招可以采用，所以孕妇身体出现小状况不能先吃药输液。

　　很多女性朋友都是初次备孕，对于她们而言，都比较关心怀孕的一些症状，因为她们认为可以通过这些症状来判断自己怀孕的可能性。其实在孕早期，往往还有一些典型症状。那么，初孕几天有什么症状呢？

　　初孕几天的时候，往往会出现月经停止的症状，这种症状由于和月经推迟很难区别，所以比较容易被忽视。随着怀孕时间的推移，很多怀孕的女性朋友会出现乳房胀痛、食欲下降、嗜睡、乏力、恶心呕吐等不适症状。这些都是怀孕早期的常见症状。

　　有些怀孕的女性朋友会有比较明显的孕吐症状，严重影响日常生活，甚至已经到了不能进食的地步，此时应该及时去医院遵医嘱服用可以缓解孕吐的药物，从而减轻孕吐症状，恢复正常饮食。另外，宜选择食用清淡、易消化的食物，做到少吃多餐，有助于减轻不适症状。

　　初孕几天的女性朋友，要多休息，避免做剧烈运动，以免同房，否则会加重流产的风险。与此同时，要加强饮食营养，这样才有助于胎儿的生长发育。此外，要按时做好相关的产检项目，及时掌握胎儿的发育情况。

　　孕期水肿现象会随着孕周的增加而变得更加明显，水肿多发于脚掌、脚踝、小腿等部位，有时脸部也会出现轻微水肿，并且越接近预产期则越明显。如果水肿现象越来越严重，准妈妈则要警惕是否患有妊娠高血压等疾病。那么孕妇肛门怎么消水肿？

　　1、休息

　　孕期水肿的孕妇更需要注意加强休息，避免过度紧张，如果水肿的症状不明显，一般只需要通过白天的休息即可缓解。休息能有效改善胎盘血液供应，减轻浮肿。

　　2、运动

　
　准妈妈们在孕期要坚持的进行必要的运动，每天散步一个小时会是非常不错的选择，散步能调节小腿的肌肉，孕妇还可以做一些孕妇保健操。

　　3、饮食

　　孕期注意豆类食物的摄取，其中含有丰富的优质蛋白质，对补充孕期营养是很有帮助的。

　　4、穿着

　　孕期如果着装不得体，会影响到孕妇的血液循环。因此，准妈妈怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。

　　5、按摩

　　按摩对于促进血液循环有着非常不错的作用，还能够有效预防水肿。通过按摩会有助于血液返回心脏，在睡前解除腿部酸痛有助于睡眠。

　　怀孕的时候对营养的需求非常大，算得上是需要加强营养的一个特殊的阶段，如果在这个阶段当中没有获得足够的营养，不仅胎儿发育可能不理想，还可能会导致生完孩子以后出现母乳不够充足情况，那么，怀孕了能不能吃烤冷面？

　　怀孕了能不能吃烤冷面

　　在烤冷面里面有一些胶、碱性的东西，这些东西对孕妇的安全性是有待考证的，吃完以后可能会对胎儿的健康造成一定的营销，所以，不建议在怀孕的时候让孕妇吃烤冷面之类的食物。

　　怀孕了适合吃什么食物

　　1、谷类或者是花生之类的食物。在里面含有很多容易消化的蛋白质以及维生素等等成分，这些成分能够满足孕妈需求。

　　2、要注意多补充微量元素。目前，含有微量元素较高的食物主要有豆类、蔬菜以及谷类等等。

　　3、吃粗粮。在选择食物的时候尽量避免吃过于精细的食物，最好选择吃小米以及玉米之类的粗粮。

　　4、注意营养均衡。在营养方面要尽量保证营养的均衡性，多
吃一些牛肉、蛋黄、肉类以及鱼类等等含有蛋白质丰富的食物，当然，也可以多吃绿色或者是黄色的蔬菜和水果满足需求。