1、洗完澡和活动后

当孕妈做完上面这些事后，体内是很缺少水分的。倘若孕妈没有及时补充水分的话，那么孕妈肚中的羊水就会变得比较浑，这样肚中的孩子就会受到干扰。为了防止肚中孩子成长出现异常，孕妈在做完这些事后都要及时的补充水分，这样能让羊水更干净。

2、睡觉前1个小时喝一杯水

虽然在夜里睡觉前喝水会干扰到孕妈休息，但是对于孕妈来讲，有孕后身体会消耗很多的水分，建议孕妈在睡前1个小时喝水这样不仅能够补充水分，并且还能保证羊水的质量，让羊水更干净，使得孩子更好的成长。倘若在睡前的1个小时喝水会让孕妈晚上多次上厕所的话，那么孕妈可把喝水时间稍微提前一些。

3、早上空肚子喝水

在晚上睡觉前，有些孕妈为了防止夜里多次小便就会不怎么喝水，但是经过一晚上的时间，孕妈身体中的水分就会被消耗的差不多，所以孕妈的身体就会比较缺水。所以说建议孕妈在早上起床后先空肚子喝些水，这样不但能够使孕妈身体中不缺少水分，而且还能使羊水进行更换，确保羊水中的是干净的，这样对孩子的成长也是有帮助的。

4、吃完饭后的半小时

现在一些人为了能够更好的消化食物，就会在吃完饭后喝些茶水。但是喝茶是不适合孕妈的，倘若孕妈喝的是水的话就很好了。因为孕妈在吃完饭后身体中的营养是充足的，这时孕妈喝些水的话，能够让肚中的羊水更加
的干净。并且还能让孕妈所吸收的营养进到羊水中，这样就更有助于孕妈肚中孩子吸收营养了。

所以说女性在孕后尽量在这些时间喝水，更有利于孩子的成长，也能够让羊水变得干净。你们在有孕后都是在何时喝水的呢？在上面这些时间中你们有没有喝水呢？

　　怀孕的女性最担心自己生病，因为自己生病可能会影响到胎儿的健康发育。但是人吃五谷杂粮难免会生病，而且孕期身体免疫力偏低，生病的概率就更高一些，比如有些孕妇的扁桃体会发炎，那怀孕扁桃体发炎怎么治疗？

　　孕妇是一个特殊的群体，生病后不要冒然吃药，否则对胎儿的健康不利。当出现扁桃体发炎的情况后，可以根据病情的严重程度选择治疗方法。如果病情不是很严重，可以用冰糖和雪梨煮水喝，可以起到下火消炎的功效，对病情有一定的帮助。轻微发烧的话，可以用热毛巾来擦身体降温。

　　如果孕妇的病情比较重，扁桃体已经出现化脓现象，那就需要及时的就医治疗。在就医的过程中，孕妇需要先将自己怀孕的事实告知医生，这样医生就会斟酌用药，采用一些对胎儿健康影响较小的药物来治疗。

　　在孕期孕妇要注意预防疾病，特别是扁桃体容易发炎的孕妇，一定要避免身体上火。在平时尽量少吃容易上火的食物，比如说橘子、桂圆、芒果、牛羊肉等，可以用其它水果与肉类来代替这些食物。同时还要注意多喝水，也能减少生病的几率。