代怀孕有什么要求_哪些国家代怀孕_你是怎么准备待产包的？看看过来人的说法！

当上了准妈妈，都会给孩子准备一些东西，当你外出给宝宝购物的时候，都会看到待产包，那么你是怎么准备待产包的？有什么说法吗？

一旦知道自己怀孕了，在高兴之余，孕妈和家里人也会开始准备一些待产的东西，有些是自己动手给孩子做，还有的是选择直接在商店里面买一个待产包，简单省事。那么待产包到底是自己准备好，还是直接买的好呢。听听过来人的经验吧。

分享一

我是自己动手准备的。怎么说呢，一个原因是我觉得自己动手准备的，在质量上来讲会更放心一些，还有看着东西是自己一点一点准备齐全的，内心上来讲也是感觉到对孩子的满满的爱意，真的是很有成就感。

还有就是买待产包的话，有一些东西是多余的，我并不想要，所以怎么觉得还是自己一件一件的添置好了。

分享二

我是自己直接买的待产包，因为想要简单省事，
孕期已经那么不舒服了，哪里还有那么多的时间准备这些。在买待产包的时候，我问过了其他妈妈的意见，这样就可以保证我买的待产包是最安全，最放心的。

当然了有些待产包的东西，可能到时候会用不到，这有什么，我觉得有备无患，说不定到时候就用上了呢，谁也说不准，是不是。

建议；

待产的东西是自己准备，还是直接在店里面买一个，这都没有什么大问题，只要是能保证待产包里的东西质量是安全可靠的，没有什么遗漏的，到时候不会委屈到妈妈和宝宝，这就没有什么大问题了。

现在的你，知道要怎么准备待产包了吗？

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保持清洁

女性私处有自洁功能，因此每天在清洁私处时不要破坏私处环境与内部酸碱平衡，用弱酸的皂液快速清洁即可，减少对私处敏感度的破坏，注意动作要轻柔。

2 避免久坐

长期久坐不仅对心脏、血管等都不好，容易引起疾病，同时久坐容易挤压私处，使私处的透气性下降，所以Office Lady 即使工作繁忙，也要注意多活动活动筋骨，平时要注意身体锻炼。

3 保持腹部温热

女性体质特殊，如果不注重保暖容易导致宫寒，这是引起部分妇科疾病的主要原因之一，因此注意保持腹部温暖，将因体寒而引起的妇科炎症降到最低。

4 调节生活节奏

保持有规律的生活方式，学会适当调整自己的生活状态和生活节奏，放松心情，学会释放压力，因为不规律的生活与压力，会使内分泌紊乱，进而影响私处健康。

12 代怀孕是违法判几年_荆州代孕_孕妇晚期常见的症状

孕妇晚期常见的症状有哪些？孕晚期要注意什么？马上临产了安全是第一位，女人刚怀孕的时候，内心充满了欣喜和期待。但是随着肚子一天天大起来，怀孕的辛苦难受让孕妈盼望着早点到孕晚期，希望到了孕晚期自己可以好过一些。下面看看孕晚期还有哪些问题在等你？

孕妇晚期常见的这5种症状，一个比一个让人难受，希望你全都没中

1. 腿脚水肿。因为肚子变大了，身体下肢的血液流通受到了影响，所以很多孕妈在孕晚期的时候都会出现水肿的问题。严重的情况下，脚都穿不进去鞋子，走路都是一种煎熬。为了减缓孕期水肿的现象，孕妈应该尽量避免久站和久坐，躺下的时候，要把腿脚垫高。如果实在是非常严重，要及时去医院。

2. 小腿抽筋。孕期小腿抽筋，一般是和缺钙有关的。因为胎儿发育需要更多的钙元素，孕妈怀孕身体钙元素的消耗也会加大，所以到了孕晚期的时候，孕妈要多吃补钙的食物。如果情况比较严重的话，可以在医生的指导下服用一些钙片。

3. 尿频和漏尿。孕早期就会出现尿频的症状，但是到了孕晚期还会加重，尤其是在临近预产期胎儿入盆以后，子宫对于膀胱的压迫作用进一步增大，所以尿频的症状也会更加明显。而尴尬的是，不仅仅是尿频要不停地去厕所，动作一大，还可能会漏尿。这有多难受，没有经历过的无法体会。

4. 腰酸背痛。孕晚期胎儿快速增大，孕妈的身体重心不断的向前倾斜，负担也会越来越重，很多孕妈孕晚期都会有腰酸背痛的感觉，这是因为负担大而导致腰部受到了一定的损伤。孕
妈一定要多加休息，即使是生完孩子了可能还会疼一段时间，但是如果恢复得好，以后就不会留下病根。

5. 痔疮便秘。正常人便秘就很难受了，如果是孕晚期的孕妇，那么大的肚子蹲下都很困难，便秘肯定是要非常受罪的。而且，便秘有可能会引发痔疮，这就更加难受了。建议孕妈在怀孕期间多吃水果蔬菜以及富含粗纤维的粗粮，这样有利于增加胃肠蠕动，更加比容易引起便秘。而如果孕妈有了便秘和痔疮，严重的要及时求助医生，不要不好意思。

终于熬到孕晚期，还有这5个问题要面对，能躲过一个都让人羡慕。希望你在熬到孕晚期的时候，以上的5种症状，能少一种就少一种，虽然可能性很大，但还是最好全都不中。