最近橙色高温深圳代生小孩宝宝预警

　　朋友见面第一句话都是

　　“诶你看这个天好热嘛”深圳代怀孕公司

　　“坐到摆两哈”

　　“摆啥子摆 热的遭不住”

　　俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉”

　　对于孕妈而言

　　由于新陈代谢旺盛

　　产热本就比常人多

　　体温约升高0.5℃，比一般人更怕热

　　温姐有个孕姐妹

　　最近受炎热天气影响心情烦躁

　　不想吃饭不想喝水

　　大家都十分担心她的身体状况

　　以及宝宝的营养摄取

　　夏季孕妈食欲不佳的原因

　　孕妈受激素影响，消化功能减弱，胃肠道蠕动减少。

　　且由于天气闷热，孕妈妈出汗多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，加重胃肠道负担，致使食欲不振。

　　所以孕妈妈一定要注意

　　饮食清淡、营养均衡

　　食物新鲜、注意卫生

　　新鲜的蔬菜

　　西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。

　　胡萝卜含有胡萝卜素，可以转深圳代怀孕价格表化为维生素A。如果孕妈妈缺乏维生素A，且眼干、皮肤粗糙、身体抵抗力差等等多吃胡萝卜准没错。

　　甜玉米含有多种维生素，亚油不饱和脂肪酸，有降低血液中胆固醇、软化血管和防治冠心病的作用。

　　洋葱有清热化痰、解毒杀虫之功效。它含有在蔬菜中极为少见的前列腺素A，能降低血压，提高人体免疫力。

　　新鲜的水果

　　草莓富含维他命C、叶酸和纤维。但要注意哦~ 不要被甜美的外表迷惑，草莓属于寒凉之品，不宜多吃。深圳代生孩子

　　香蕉富含叶酸，孕妈妈多摄取叶酸食物，对于新生儿的血管神经发育有很大深圳代孕需要多少钱的帮助哦！

　　西瓜中含有大量营养素，水肿浮肿、中暑发热、汗多口渴的孕妈妈食用帮助也很大哦。

　　但是！要向冰镇西瓜说不，有糖尿病史的孕妈妈更要注意。

　　桃子的主要成分是蔗糖，对于利尿或便秘颇具效果，低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妈妈可作为辅助食疗呢。

　　不过未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火；烂桃更不能吃啦！

　　冷冻食品

　　温度直逼40°，大家都选择冰冻食品降暑~但是孕妈妈不可以哦！

　　细菌性食物中毒

　　表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等，90%以上发生在7、8、9三个月。

　　冰箱性肠炎

　　广泛存在于牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等许多食物中，在-4℃以下的低温下生长繁殖，冰箱冷藏室里的食品污染了该菌就可能引起肠炎。

　　高糖食品

　　尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等。

　　放凉的剩菜剩饭

　　夏季温度较高、湿度增加，微生物繁殖增快，食物容易变质，吃了很容易导致食源性疾病，引发腹痛、腹泻等症状。

　　生冷的食物

　　生食的食物中可能会含有寄生虫，一定要注意高温加热保证食物的安全性。

　　生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎。

　　每个宝宝

　　都是上天赐给我们最美好的礼物~