【导读】如果说新生宝宝是很难带的，那么待宝宝2个月了，日常生活逐渐开始规律化，是不是特别开心？宝宝这时候开始形成固定的吃奶时间，甚至还会微笑，眼睛盯着你看了。可是，2个月宝宝除了吃奶，还可以吃什么？吃多少？

11个月宝宝吃什么营养

宝宝可以吃得更丰富，已经可以吃各种蔬菜，肉类，蛋类，豆制品等。最好不要只是吃水或泥状的食物了，不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力，可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。

11个月宝宝开始可以从以母乳/奶粉喂养为主转变到以食物喂养为主。慢慢的减少宝宝吃奶的次数，逐步增加辅食量。但是11个月宝宝接触的食物种类多容易形成挑食厌食的习惯，家长要平衡宝宝的膳食结构、保证宝宝食谱的多样性。另外，宝宝吃的饭还是要单独加工，要细、软、烂、淡，适合宝宝的消化系统。这么大的宝宝可以戒掉夜奶了。可能在宝宝每次起床小便后要奶吃时，尽量哄宝宝，或以适当的清水喂哺，让每次的喂奶时间拖延20分钟，这样慢慢的就会减少晚上的喂奶次，逐渐的断掉夜奶。

就餐时间上要有规律，添加蔬菜比如：黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆等等都可以做给宝宝吃，豆腐也可以吃一点儿，鱼（刺少的），牛肉（铁跟蛋白质都跟丰富，如果宝宝喜欢，是非常好的食物），鸡肉，猪肉等等也可以吃，肉类里有丰富的蛋白质，而且肉类的汤搭配蔬菜也可以起到自然调味提鲜的功效。

10个月宝宝吃什么

10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶。

注意：10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果(去皮除核)。

2个月宝宝怎么护理

2个月大的宝宝，可以相对地转动眼睛，开始观察这个世界，也会吮吸自己的手指头，来感知这个世界的一切。面对2个月大的宝宝又该如何护理？

1、衣服

宝宝穿的衣服要适合，尽量选择柔软、吸湿、透气性好的材质，纯棉制品是最好的选择。同时，也要照顾宝宝的活动方面，尽量是宽松的，不妨碍宝宝四肢及躯体活动。

2、剪指甲

为了防止宝宝自己用手指甲抓破皮肤，应该给宝宝剪指甲，可以趁孩子熟睡时小心仔细地修剪。

3、保证睡眠

良好的睡眠可以帮助宝宝健康的成长，可以让人体新陈代谢。有的宝宝睡眠时间会长一些，有的则短一些。而睡眠不足的宝宝肯定会精神状态差，还会无故地哭闹，所以尽量营造良好的环境给宝宝充足的睡眠时间。

4、多抚触

多拥抱、爱抚宝宝，或者可以帮宝宝进行一个全身的按摩，常跟宝宝说话，这些都是有益于帮助宝宝健康成长，以及感知世界。

除了这些生活的点滴护理，还有喂养也是很重要的哦！你都get了吗？