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准妈妈们想在怀孕的时候给孩子听胎教音乐，但是胎教音乐有用吗？选择什么样的音乐最好？音量应该调到多少？怎样听才最适合孩子？别着急，今天就告诉你！

当您的宝宝还在子宫内时，有很多东西支持宝宝的整体生长发育过程。您未出生的宝宝所经历的一切都将影响宝宝的未来。

胎教音乐研究

根据科学研究结果胎教怎么听音乐，与没有接触任何音乐的婴儿相比，接触过妈妈肚子里音乐的婴儿在心理、认知、行为、感觉、心理和情感等方面的全面发展都有优势。音乐。 .

在对印度古典音乐的调查中，研究人员主要研究了歌手 Kalyani raga 的歌曲对孕妇的影响。在这项研究中，女性被要求每天至少听 20 分钟。 20 天后，研究人员进行了一项测试，看看胎儿的反应和其他发育参数是否有任何变化。事实证明，音乐确实对婴儿的反应、运动和精神刺激有好处，对孕妇也有镇静作用。

怀孕期间听音乐有什么好处？

在怀孕期间，听音乐不仅能让孕妇心情舒畅或精神振奋，而且对胎儿也有积极的影响。通过听音乐获得的良好氛围会产生产前刺激，帮助孕妇与胎儿保持联系。它可以帮助孕妇缓解压力和焦虑，同时减轻子宫内胎儿的压力。

具体来说，主要有四大好处：

❶会提高宝宝的反应能力：

当您在怀孕期间听音乐时，未出生的婴儿可以听到振动并做出反应。

您的宝宝也可能会尝试与节拍同步移动。这可以提高胎儿的反应能力，以及胎儿在子宫内的整体活动能力。

❷ 提升宝宝的听觉体验：

当您使用耳机听音乐时胎教怎么听音乐，显然会吸引宝宝的注意力并提高听力。您的宝宝此时可能无法理解音乐，但他可以感受到声波的振动。所以，即使宝宝听不懂，宝宝还是会仔细听声音，更好地刺激心理发育。

❸ 许多科学家认为，您肚子里的宝宝可以记住您怀孕时听到的音乐和声音。

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您在怀孕期间听的一些舒缓歌曲可能会在您的宝宝出生后记住。这意味着您可以使用相同的音乐来安抚宝宝。您的宝宝可以识别声音，这也有助于宝宝放松和平静。

❹帮助塑造宝宝的整体性格：

您在怀孕期间听的音乐类型会影响宝宝的整体性格。如果你听舒缓和轻柔的音乐，你可以帮助培养宝宝安静的性格。另一方面，如果你听响亮而充满激情的音乐，它可能会让你的宝宝变得好斗。但是，这种说法并没有任何确切的医学研究结论支持。

适合听多少音乐？

就像怀孕期间所做的任何事情一样，过度做事不是一个好主意。如果您打算使用耳机听音乐或想将耳机直接戴在腹部，请确保每天不要超过 2 小时。

最好使用碎片时间，这样肚子里的宝宝就不用长时间对节奏做出反应了。不间断的音乐可能会在不知不觉中扰乱宝宝的自然睡眠模式。要知道，宝宝在子宫内的睡眠对生长发育非常重要。

如何判断胎教音乐的音量是否过大？

给未出生的婴儿听特别响亮的音乐是有风险的，因为这可能导致早产，还可能导致其他并发症，例如低出生体重、出生时听力困难或高频听力损失。

听起来很可怕，但妈妈们不必太担心，因为只有当你经常听非常嘈杂的音乐，或者你经常处于非常嘈杂的环境中时，才会造成伤害。如果只是偶尔去听一场音乐会，就不会发生这么严重的后果。

播放胎教音乐时，请确保音量不高于65分贝。如果您需要长时间听音乐，请将音量控制在 50 分贝以下。

听音乐是放松的好方法。适当的音乐和声音可以给宝宝带来好消息。选择您觉得舒缓的音乐，并利用这段时间放松并与未出生的婴儿建立情感联系。宝妈们，你们怀孕的时候都听什么音乐？

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