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更新时间:2022-07-03 15:45作者:创始人

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栗子是一种很普通的食材,但是其含有的营养价值不错,而且食用方法很多,如可以糖炒栗子,也可以熬粥或者炖鸡时加入,这都是不错的食用方法。但由于栗子有坚硬的外壳,有时可能出现没有完全煮熟透这种情况,那么孕妇吃了不熟的栗子会怎样呢?

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1、栗子是一种含有淀粉成分很高的食物,如果栗子没有完全煮熟透,孕妇食用后一般也不会对自身或胎儿产生危害。但若是处于怀孕早期,或者孕妇的脾胃功能较差,有可能使妊娠反应加重,或出现消化道症状,如恶心、反胃、胃胀,腹胀或腹泻等不良情况。

2、食用了没煮熟透栗子的孕妇,一定要多观察自身是否有以上这类不良症状。如果感觉胃肠不适,可以采取适度的热敷、按摩等方式缓解。若是已引起明显的胃痛,腹胀和腹泻等情况,一定及时就医检查,要在医生的指导下有针对性的进行调治。

3、另外,孕妇的饮食一定要多加注意,所吃任何食物都要充分煮熟。平常煮栗子时候,可以在栗壳上用刀划上十字口,这样可以缩短煮制时间,也能使栗子更好的入味,更重要的是有利于将栗子煮熟煮透。

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