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　　引产对女性的伤害很大，所以能不引产的尽量不要去引产，实在是迫得不已再引产。引产其实也就像生一次孩子，但是，由于人们对引产都不像生完孩子坐月子那么重视，所以就容易落下一些疾病。所以，引产之后也一定要做好各项的护理。那引产后能不能吃坚果？

　　做完引产手术后，是可以吃坚果类的食物，这一类的食物，有氨基酸等营养成分，对宝宝成长有帮助。不过，引产之后也是有很多食物不建议吃的。

　　引发产不宜吃辛辣刺激的食物，也不宜吃寒凉性的食物，当然更是要忌烟酒的，再就是不宜吃过于咸或是高油脂，油炸类的食物。

　　引产后流血比较多，所以一定要注意营养，当然要多吃一些能补血的食物，也要多吃一些含蛋白质，维生素高的食物。在引发产除饮食要注意，还要注意尽量卧床休息，不宜久坐或是久站，更不能做高强度的运动以及工作，手术之后最少也要休息半个月或是一个月的时间。术后做好保暖工作，适当的进行体育锻炼，定期到医院进行复查，查看子宫修复如何。

女性怀孕一周身体有什么变化，为了便于大家能够做好孕期的相关保健，大家务必一定要尽早了解怀孕的常见表现，以便于根据实际情况做好身体的保健与护理。

女性怀孕一周身体有什么变化

刚怀孕一周有什么症状?怀孕第一个星期，女性可能会感觉自己总是出现尿急尿频的情况。有时也会感觉自己的乳房变大了，而且带有一种刺痛感。如果发现自己出现这些现象，就要考虑是不是有宝宝了。

女性朋友在平时如果没有采取避孕措施，在备孕期间的话。也可以按照自己的月经情况来进行进一步判断。如果你的月经已经迟到了十几天，除了是月经不调，还可能是怀孕。

女性要刚怀孕一个星期的时候要做好养胎工作。这个时候就不要再进行剧烈的运动了。怀孕的第一个星期最好不要发生性生活，避免影响胎儿的成长。注意尽量保持清淡，早睡早起。

怀孕起初，在受精卵着床的时候，小腹难免会感觉到痛，而且还会经常放屁，这是正常现象。怀孕前三个月，孕妇还会头晕，呕吐，食欲不振等。这都是孕早期的常出现的症状。

上述为大家介绍的是女性怀孕一周身体有什么变化，了解孕期的相关常识，并做好相关的护理措施，对于确保孕期健康有一定的帮助。

　　油桃的味道酸酸甜甜的，而且油桃含的维生素比较高。它的表面是属于光滑的，对皮肤也不会产生刺激，受很多人的喜欢。孕妇在孕期的饮食也很重要，所以也想要吃油桃，但不知道吃油桃会不会影响胎儿，那孕妇能吃油桃么？

　　孕妇可以吃油桃，它的营养比较丰富。适当吃油桃能补充孕妇身体需要的营养，尤其是里面所含的维生素C，满足孕妇所需的维生素。都知道维生素C有助于身体吸收，还能保持皮肤细腻。所以说孕妇是可以适当吃油桃的，但要注意的是，不能一次吃太多，也不要空腹吃，以免影响肠胃。

　　油桃虽然特别好吃
，孕妇最好一次只吃一个，吃多了以免出现上火的现象。孕妇也在选择油桃的时候，最好是选择新鲜的、没有破裂的和熟透的油桃吃。新鲜的油桃有影响，维生素也比较高，但是注意油桃不宜储藏，以免营养流失。放入冰箱里的油桃，孕妇最好不要吃，以免太凉，刺激肠胃出现腹泻等现象。

　　油桃还具有补气血的功效，它的含铁量也较高，所以，孕妇吃油桃可以预防贫血，也能补充维生素，对自己和胎儿的健康都有好处。孕妇需要注意的是，不可以吃空腹，也不能吃太多，否则对胎儿没有好处。