文|羊驼妈妈（本文原创，版权归作者所有）

　　很多女性在怀孕最初，并不知道自己已经怀孕，而个别人怀孕初又有感冒症状，如果乱吃药，可能就会导致悲剧的发生，所以，及时发现自己有没有怀孕很有必要。

　　小科普：

　　严格意义上说，怀孕最初期准妈妈吃了药，对宝宝的影响不大，如果有影响会自然流产的。因为胎儿也有优胜劣汰的规律，如果本身有问题自然活不了。但怀孕后吃药对宝宝的影响，目前无法估量。

　　那么女性在出现哪些行为时，说明已经怀孕了呢？女性在怀孕初期，会深圳代孕网哪个正规 有哪些感觉呢？今天就为大家解答一下。

　　胸部肿胀感

　　女性怀孕期间血液中的糖蛋白增高，会导致胸部出现肿胀的感觉，一些女性在来月经的时候也会出现类似的情况。

　　但怀孕时的胸部肿胀和来月经时有些许不同，大家要认真分辨。当孕妇身体中出现这种感觉时，需要注意自身衣物，尽量穿宽松舒适一些，避免挤压勒到胸部。

　　在选择内衣时，也要注意面料的舒适度，而且也要注意尺寸，避免过于压迫。

　　头晕目眩，感觉类似感冒

　　孕妇在怀孕初期，体温会有些许升高，所以会对外界感到寒冷，明明其他人感觉温度适中，而孕妇却认为有点冷，就和感冒时的深圳代孕价格感觉差不多。

　　另外，孕妇在怀孕期间也经常会感到头晕无力，许多孕妇在怀孕前期还在工作，这也导致了身体的疲惫感更强。

　　如果这个时候孕妇不知道自己已经怀孕，错把这种情况当作感冒，吃下感冒药，可能就会对宝宝产生不好的影响。

　　腰酸背痛，四肢无力

　　孕妇在怀孕初期，经常会出现腰酸的感觉，许多女性在月经期间也会有这样的情况。女性怀孕时，子宫会受到受精卵变大的刺激，出现宫缩的情况。

　　同时孕妇会有腰酸背痛的情况，伴随着四肢无力，出现不想活动的感觉。孕妇在怀孕初期，胎儿还不稳定，这个时候如果出现腰酸背痛感，一定要适当休息，避免疲惫过度出现流产的情况。

　　拒绝酒精，远离二手烟

　　孕妇在怀孕的时候要拒绝酒精，远离二手烟，孕妇的家人最好戒烟，同时也要避免去受到污染的环境中。

　　以上行为很容易导致胎儿出现畸形的情况，孕妇在怀孕期间会进行排畸检查，但是胎儿大脑的情况是无法检查到的。

　　胎儿很容易因为酒深圳代怀精的因素，导致脑瘫、自闭症等情况。所以为了宝宝的发育，孕妇在怀孕初期一定要格外谨慎，特别是怀孕初期正是宝宝器官发育的最重要时期。

　　饮食健康均衡，远离高油高热量食物

　　孕妇在怀孕初期并没有太强的食欲，而且经常会出现孕吐的情况，这也导致孕妇经常出现吃不下东西的现象。

　　但是胎儿的发育需要营养的补充，只有孕妇饮食良好，胎儿才会发育的更健康。所以孕妇在怀孕前3个月时，饮食要均衡，不需要补得过于旺盛，健康清淡为主。

　　很多女性喜欢吃高油高热量的食物，在怀孕期间一定要控制住，避免患上妊娠期高血糖或高血压。

　　心情愉悦，避免压抑暴躁

　　女性在怀孕期间情绪也非常重要，孕妇的情绪可以直接影响到胎儿的情绪，胎儿和孕妇相连，可以准确的察觉到孕妇的各种情感。

　　所以，孕妇要保持积极乐观的心态，避免胡思乱想，否则很容易出现抑郁等负面情绪。

　　另外，孕妇可以多与其他孕妇进行沟通，互相排解负面情绪的同时，还可以交流经验，更利于宝宝的发展。

　　保暖很重要，避免着凉

　　孕妇怀孕初期经常会感觉到寒冷，这个时候孕妇的体温要比常人高一些，所以会出现畏寒的情况。

　　孕妇在怀孕初期免疫力也会下降，很容易出现生病的情况，孕妇生病是很麻烦的，不可以吃药，只能物理治疗。所以孕妇怀孕初期保暖是非常重要的，这样可以大大降低生病的概率。

　　避免拉肚子导致流产

　　孕妇在怀孕期间拉肚子是非常危险的情况，很容易导致胎儿早产或流产。孕妇在腹泻时，身体会流失钾离子和水分。

　　假如孕妇发现自己有腹泻的情况，在饮食上需要慎重，先不要吃东西，如果腹泻情况不严重，孕妇先简单吃一些流食、稀饭。如果拉肚子的情况严重，孕妇最好停止进食，去医院适当补液，不要自己在家强撑。

　　睡觉姿势要注意保护腹部

　　孕妇在怀孕中后期时肚子会变大，晚上睡觉的时候要注意保护肚子，采用正确的睡姿，避免压迫到腹部。

　　孕妇怀孕中期，最好采用侧卧的睡姿，这样孕妇睡觉的时候会更舒服，对胎儿也更安全。如果孕妇下肢出现浮肿的情况，可以采用仰卧的睡姿，这样可以减少腿部的压力。

　　孕妇怀孕后期，可以采用左侧位，这样能够减轻子宫的压迫感，更利于宝宝发育。

　　洗澡时要注意时间，避免晕倒

　　孕妇在怀孕中后期是可以洗澡的，因为身体每天会分泌大量汗液和油脂，适当洗澡可以让孕妇的身体更健康，减轻患病几率。

　　但孕妇洗澡时要注意时间，浴室是深圳代孕价格封闭的空间，不通风而且温度和湿度都很高。孕妇洗澡时间太长很容易出现头晕昏迷的情况，胎儿也很容易缺氧。建议孕妇每次洗澡时间控制在15分钟内。

　　看电视也要注意情绪和距离

　　孕妇在怀孕中后期可以适当看电视，但电视也有辐射，孕妇距离电视要超过2米。同时孕妇看电视的时间也不宜太长，每次控制在2小时内，避免对眼睛造成伤害。

　　孕妇看电视也不要看过于悲伤、激动、兴奋类的节目，造成孕妇情绪紧张，对胎儿的发育不利。

　　羊驼妈妈小tip：

　　孕妇在怀孕期间需要注意的问题很多，建议各位女性在备孕期间就购买放射服，这样在发现自己怀孕时，可以第一时间床上放射服，将辐射隔离在外。同时，孕妇要尽量少去人多嘈杂的地方，避免拥挤造成摔伤磕倒，如果对胎儿造成影响，后果也许没人能承担。

　　还记得你刚刚怀孕时的感觉吗？欢迎留言一起讨论。

　　我是@羊驼妈妈，有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以关注我的账号，我们一起学习育儿知识，也希望我的建议可以帮助到大家，让每一个宝宝都能健康成长。