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月经期间嗜睡正常吗

正常

月经期间女性通常都会比平时要虚弱，所以比平时嗜睡也是很正常的，而且月经期间很容易感到劳累，所以多休息是很好的。

月经期间为什么会嗜睡

1.气血不足

多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。

2.脾虚湿因

多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。

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3.肾精亏损

多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有，经行倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经多延后，经量偏少。舌淡苔白，脉沉细弱。

如何预防嗜睡

1.生活节奏要规律

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参考资料