精子是男性生殖器官睾丸产生的，存在于男性精巢中的物质，精子虽重要，但是它们有非常的脆弱，一点小小的因素都有可能影响其质量。那么，影响精子质量的因素有哪些?

　　影响精子质量的因素，我们首先要知道精子最怕的东西有：　　怕烟+酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古精子丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。　　怕饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。深圳代孕总部在哪。深圳代孕医生。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。　　怕热：阴囊是睾丸的温度调节器，其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好，则会使精子产量减少。　　怕频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很小。　　看来上述内容，相信大家都了解了影响精子质量的因素有哪些了，接下来就要求我们远离这些有害精子的东西，保护好 我们的精子，以免影响正常的生活。